المنذر السناني

التيمينة ل م تكن هناك مدارس للتعليم النظامي قبل عصر النهضة العُمانية المُعاصرة سوى ثلاث مدارس في كلٍّ من مسقط ونزوى وصلالة، إذ كان التعليم قبل ذلك يقتصر على تدريس وتحفيظ كتاب الله العظيم وتعليم القراءة والكتابة في مدارس تقليدية تكون عادةً في ساحة بيتٍ واسعة أو تحت شجرةٍ كبيرةٍ وارفة الظل، يقوم بإدارتها والإشراف عليها معلمٌ (أو معلمةٌ) حافظٌ للقرآن الكريم عارف بالسنّة النبويّة الشريفة، يُعرف عند العُمانيين باسم «المعلّم» أو «المطوّع»، يقوم بتعليم وتحفيظ طلبته من الفتيان والفتيات والأطفال كتاب الله والمبادئ العامة لأمور دينهم والقراءة والكتابة، مُقابل أجر زهيد جداً يأخذه منهم كلّ يوم خميس، كما جرت العادة، فيما يُعرف بـ «الخميسيّة» وعندما ينتهي أحد الطلبة من ختم المُصحف الشريف تعمُّ الفرحة جميع من في الحي أو القرية، فيحتفون به، ويُقيمون له احتفالا كبيرا، يُعبّرون له فيه عن تلك الفرحة الكبيرة التي تغمر الجميع بمناسبة نجاحه، بل ويُقدّم الميسورون منهم الهدايا للمُعلم إلى جانب الهدايا التي يحصل عليها من أهل المُحتفى به، يُعرف هذا الاحتفال باسم (التّيْمينة) وهنا أنشودة التيمينة

الغذاء الصحي عرّف الغذاء الصحي على أنّه مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تزود الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة للمحافظة على صحته، وتزويده بالطاقة، بالإضافة إلى توليد شعور جيد لديه، وتشمل هذه العناصر الكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون، بالإضافة إلى المعادن، والفيتامينات، والماء. ويساعد اتبّاع نظام غذائي صحي على الوقاية من الإصابة بسوء التغذية بمختلف أشكالها، كما يساعد على الوقاية من الإصابة بالأمراض غير السارية (بالإنجليزية : Noncommunicable diseases) ، مثل أمراض القلب، والسكري، والسرطان. في الحقيقة تبدأ الممارسات الغذائية الصحية في مرحلة مبكرة من حياة الإنسان؛ حيث تساعد الرضاعة الطبيعية على النمو الصحي، والنمو المعرفي، فضلاً عن فوائدها الصحية الأخرى على المدى الطويل، كالحد من خطر إصابة الإنسان بالسمنة أو زيادة الوزن وبعض الأمراض غير السارية في وقت لاحق من حياته وهنا وبعض اقتراحات لبعض الطعام الصحي

 العصر الطباشيري (Cretaceous Period) المقدمة يُعد العصر الطباشيري (Cretaceous Period) من أبرز العصور الجيولوجية في تاريخ الأرض، وهو آخر عصور حقبة الحياة الوسطى (الميزوزويك) التي شملت أيضًا العصر الترياسي والجوراسي. امتد العصر الطباشيري من 145 مليون سنة مضت إلى 66 مليون سنة مضت ، أي ما يقارب 79 مليون سنة ، وهو أطول عصور الميزوزويك. يمثل العصر الطباشيري فترة غنية بالأحداث الجيولوجية والمناخية والبيولوجية، حيث شهد ذروة ازدهار الديناصورات وانتشار النباتات المزهرة، إضافة إلى حدوث أحد أكبر الانقراضات الجماعية في تاريخ الأرض. الخصائص الجيولوجية تفكك القارات : بدأت قارة بانغيا العملاقة بالانقسام إلى قارات أصغر، حيث انفصلت أمريكا الجنوبية عن إفريقيا، وتكون المحيط الأطلسي. هذه الحركات التكتونية ساهمت في تكوين قارات العالم بشكلها القريب من الوضع الحالي. ارتفاع مستوى البحر : ارتفعت مستويات البحار بشكل كبير حتى غمرت أجزاء واسعة من اليابسة، فتشكلت بحار داخلية مثل البحر الداخلي الغربي في أمريكا الشمالية. الرواسب الطباشيرية : سُمي العصر "الطباشيري" بسبب تراكم كميات ه...

                                                    الخيل والفروسية عند العرب                 كان للخيل دور بارز في حياة العرب، وتركت أبلغ الأثر في لغتهم وأدبهم وطباعهم ، يقول الجاحظ :- لم تكن أمة قط أشد عجبا بالخيل ،  ولا أعلم بها من العرب  الهبت الخيل أخيلة الشعراء العرب، فتغنوا بشجاعتها ورشاقتها وخيلائها. وافتخروا باقتنائها وإكرامها والعناية بها ، وكثرت في لغتهم  الألفاظ الدالة على أعضائها وصفاتها، وكانت حصون الشجعان في ميادين الخروب. شاركتهم في انتصاراتهم وأمجادهم ، فأثرت فيهم  العزة والنخوة، وحفظوا أنسابها كما حفظوا أنسابهم ، وصانوها من الهجنة ما استطاعوا ، ولم يدخروا وسعا في سبيل إعزازها ، ومن  أجل ذلك أوصى أكثم بن صيفي قومه بالخيل ، فقال : « عليكم بالخيل ، فأكرموها فإنها حصون العرب .. وقال يزيد العبدي :                     ...